Al buscar un sueño reparador, la almohada es un factor primordial, ya que si no usas una adecuada para tu postura al dormir, puede provocar dolores de cuello, espalda y complicaciones en la calidad del sueño, impidiendo tener el descanso que tanto mereces.

Conoce cuál es la indicada según la manera que duermes:

Si duermes de lado: Es importante tener una almohada con suficiente altura para dejar tu columna recta, teniendo en cuenta que la densidad de la almohada sea la correcta para que se mantenga firme con el peso de la cabeza. Entre las opciones recomendadas deben ser las que tienen mayor altura, tienden a ser de microfibra y viscoelásticas. 

Boca arriba o boca abajo: Si eres de los que al dormir principalmente adaptas una de estas dos posturas, te recomendamos elegir almohadas bajas, para así mantener recta tu columna, las que pueden ser de pluma o microfibra. 

Si ya tienes clara tu forma de dormir y el tipo de almohada que necesitas, te invitamos a elegir entre los distintos tipos de relleno en tiendas & www.casahoggar.cl ¡Recuerda siempre leer las instrucciones e informarte sobre el cuidado de tus almohadas, para así asegurar que su duración sean años y no meses!